早晨与夜晚放慢一点，尽量保证连续、稳定的睡眠。
09OCT2026
TODAY AT GUANLAN
观澜日历
2026年10月09日 · 丙午(马)年八月廿九 · 寒露
DAILY ALMANAC
今日历法
民俗历法与文化参考宜
打扫 破屋 祭祀 馀事勿取 坏垣
忌
诸事不宜
DAILY QUOTE
《道德经》使我介然有知，行于大道，唯施是畏。
假使我稍微有一点真正的认识，我就会沿着大道而行，最怕的就是走入偏斜的小路。
简老师说
真正需要警惕的，不是正路太难，而是人在知道正路以后，仍然被捷径和偏路吸引。
SEASONAL LIVING
寒露节律
寒露之后露气更重，传统上更强调防寒、收敛和安顿身心。
晨晚添衣，留意风大与降温天气的通勤安排。
适合推进需要耐心的整理、校对和长期规划，减少仓促决定。
以温热、规律的饮食为主，按个人习惯安排即可。
#节气与农事
寒露适合种什么、做什么
以成都平原及相近气候的露地、阳台与家庭菜园为参考。
可栽种大蒜、蚕豆、豌豆，续播菠菜、油菜、香菜等耐凉蔬菜。
清理夏菜残株，覆盖保墒，注意低温前的育苗和防虫收尾。
COURTYARD NOTE
看看窗外有没有真正的主景。
树、道路、邻楼和电线同时进入视线时，不妨先整理室内视线与停留位置，再判断外部条件。
继续阅读相关观察TODAY'S QUESTION
今天，你最想理清什么？
PAST SEVEN DAYS