早晚可适度散步或整理，睡眠时间逐步稳定下来。
01SEP2026
TODAY AT GUANLAN
观澜日历
2026年09月01日 · 丙午(马)年七月二十 · 处暑
DAILY ALMANAC
今日历法
民俗历法与文化参考宜
沐浴 破屋 馀事勿取 坏垣
忌
开业 斋醮
DAILY QUOTE
《道德经》绝圣弃智，民利百倍；绝仁弃义，民复孝慈；绝巧弃利，盗贼无有。
抛开对所谓“圣明”和机巧聪慧的刻意崇尚，百姓反而能够得到更多实际的好处；抛开对仁义名目的刻意标榜，百姓反而会恢复自然的孝顺与慈爱；抛开机巧和逐利之心，盗贼也就会大大减少。
简老师说
当社会过度崇拜聪明、名义和利益时，人反而容易越来越虚伪、功利；如果减少这些人为的包装和争夺，人原本朴素、自然的关系反而更容易恢复
SEASONAL LIVING
处暑节律
处暑有暑气渐退之意，传统上重视从外放转回收敛，为秋天调整节律。
留意昼夜温差，外出带一层薄衣更方便。
适合整理文档、复盘项目与更新计划，把夏季遗留事项逐项收尾。
保持温和、规律的饮食与饮水，关注食材新鲜。
#节气与农事
处暑适合种什么、做什么
以成都平原及相近气候的露地、阳台与家庭菜园为参考。
适合播种白菜、萝卜、青菜、菠菜、莴笋、香菜，移栽秋甘蓝、花菜。
抓住降温窗口整地播种，保持苗床湿润，必要时防暴雨和强日照。
COURTYARD NOTE
建房开门是顺路还是避开路。
路可以引人进院，但不能一眼直穿到屋。主屋端正，可以借院门、树木、遮蔽之类来调节视线。
继续阅读相关观察TODAY'S QUESTION
今天，你最想理清什么？
PAST SEVEN DAYS